Tornister to bardzo ważny element szkolnej wyprawki dla pierwszoklasisty i choć dzieci zwracają głównie uwagę na jego kolorystykę, rodzice powinni pomyśleć przede wszystkim o kręgosłupie swojej pociechy! Czym kierować się przy wyborze szkolne
Każdy człowiek potrzebuje ruchu, ale nie wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, aby rozpoczynać swój dzień od porannego joggingu czy spędzać długie godziny na siłowni. Jak się okazuje, świetną alternatywą dla sportu może być taniec
Kręgosłup to fundament ludzkiego szkieletu. Zapewnia podporę i odpowiednią ruchomość naszego ciała. To na nim osadzona jest obręcz barkowa oraz kończyny dolne. Ta osiowa struktura poddawana jest jednak licznym przeciążeniom, które, powtarzane, mogą
Boczne skrzywienie kręgosłupa, zwane skoliozą już nie musi być dla ciebie bolesnym zjawiskiem. Pomogą ci w tym odpowiednie ćwiczenia, które będziesz wykonywał w domu
Z myślą o tych, którzy pracują przy komputerze, opracowano ruchomy, przenośny stolik, który zadba o zdrowie pleców
Specjaliści z Bydgoszczy leczą złamany kręgosłup za pomocą balona i cementu. Po takim zabiegu pacjenci w ciągu doby są wypisywani do domu
Bólami pleców w czasie ciąży nie należy się martwić, ale konieczne jest podjęcie profilaktycznych działań, które złagodzą nieprzyjemne uczucie i uchronią przed poważniejszymi konsekwencjami lekceważenia schorzeń kręgosłupa
Od tego co robisz w okresie ciąży zależeć będzie zdrowie twojego dziecka. Dlatego musisz pamiętać, by dbać o siebie, dobrze się odzywiać, wypoczywać i gimnastykować. W końcu chcesz, by twoje dziecko było zdrowe
Ortopedzi zalecają rodzicom, by ich dzieci w wielu wczesnoszkolnym spędzały wolny czas na basenie. Zdaniem specjalistów ich pociechy bawiąc się w wodzie wzmacniają mięśnie, zwiększają odporność organizmu na infekcje i chronią swój kręg
